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  • Title: Ayurveda-Küche zum Abnehmen
  • Author: Nicky Sitaram Sabnis
  • ISBN: 3038007277
  • Page: 389
  • Format: Kindle

Ayurveda-Küche zum Abnehmen

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608 thought on “Ayurveda-Küche zum Abnehmen

  1. Nach einigen Wochen intensiven Gebrauchs dieses Buches, finde ich, dass es noch eine genauere Anleitung braucht und schreibe somit hier eine Sammlung meiner Erfahrungen.Einkauf Die Einkaufsliste ist ellenlang kauft vorerst nur das Gem se, was ihr wirklich innert wenigen Tagen essen m gt Der Autor hat f r das Buch sehr abwechslungsreiche Rezepte geschrieben und es wird schwierig sein alles einzukaufen Ich habe einen Asia Laden in der N he und teilweise im Internet eingekauft Man kann nat rlich au [...]


  2. leicht durchf hrbare , kalorienarme Rezepte, quer durch den Gem segarten.Nat rlich fleischlos,daf r gelegentlich Tofu, H lsenfr chte Ohne Milchprodukte wie Kuhmilch, Joghurt oder Quark Verwendet wird Ghee, eventuell Hafermilch, Reismilch Gro artig die im Buch vorgeschlagenen Masalas zum Selbst Anfertigen Gelbes, gr nes und rotes Masala, auf der Basis von Kokosmehl, Gew rzen und Raps l Im K hlschrank gut haltbar.Ich kann das Buch sehr empfehlen, es bringt eine wunderbare Abwechslung in den Ern hr [...]


  3. Schmackhafte Gerichte, auf den deutschen Raum und die hier angebauten Gem se zugeschnitten, sehr ansprechend pr sentiert Ich kann dieses Buch uneingeschr nkt empfehlen.


  4. Der Autor hat das Ganze ausgezeichnet gemacht zu Beginn gibt er das Rezept zu drei Masalams an rotes, gr nes und gelbes Masalam Die Rezepte k nnen dann einfach und rasch nachgekocht werden, indem man eines oder mehrere dieser Masalams verwendet Die Rezepte schmecken sehr sehr lecker und sind dank der vorbereiteten Masalams enorm schnell zubereitet Kann das Kochbuch nur w rmstens empfehlen.


  5. Ein super Buch mit ausf hrlichen Erkl rungen zu den einzelnen Doshas, die man im Selbsttest feststellen kann.und auch die Rezepte sind super leckereinfach nachzukochen Ich bin begeistert Sehr sch ne Bilder dazu, damit man gleich sieht wie das ganze auch aussehen soll Sehr empfehlenswert.Der Autor versteht von was er schreibt und vermittelt es super gut.


  6. ein wunderbar aufgemachter Band, sch ne, eindrucksvolle bilder, gute rezepte vieles mu man sich erst besorgen, wenn man mit ayurveda anf ngt, aber die investitionen lohnen sich Mir gef llt der Band sehr gut , es ist mir nicht schwergefallen, den f r mich sehr hohen Preis zu bazahlen.empfehlenswert


  7. Ich finde diesen Weg mit Ern hrung in Bezug auf den ganzen K rper umzugehen sehr gut Es ist f r mich ein nat rlicher Weg ohne Chemie Elisabeth Bartscher


  8. Ein gutes, praxisorientiertes und sehr sch nes Ayurveda Buch Die Rezept sind leicht nachzukochen und schmecken super Allerdings sollte man sich schon die M he machen, die Einf hrung zu lesen Hier nur einen Punkt zu geben, weil spezielle Zutaten nicht online gefunden wurden, ist sehr ungerecht Die von Nicky Sitaram Sabnis angegebenen Gew rze k nnen alle online bestelltwerden Bezugsquellen gibt es im Anhang In Gro st dten findet man die ayurvedischen Spezialmischungen auch im Fachhandel Die Marsal [...]